Mam ostatnio takie swoje nowe przemyślenia i wczoraj zdałam sobie sprawę, że jedzenie w moim mniemaniu jest tylko symboliczne, że tak naprawdę prawie go nie potrzebuję, a na siłę wmawiam sobie, że jestem głodna tylko po to, żeby "coś" zjeść.

Teraz to już w ogole mam tak, że jak zjem minimalnie więcej niż powinnam, to od razu czuje sie taka pełna, gruba...
Nie pisałam chyba jeszcze, że od ponad 3 lat nie jem mięsa, chciałam przejść na weganizm, ale mama nie darowałaby mi tego :(

Bałam się troszkę, że będą wypadały mi włosy, łamliwe paznokcie, rzeczywiście tak było. Przez pór roku brałam Belisse, ale ile można jeść tabletki..i zaczęłam pić skrzyp i płukać nim włosy.
Rewelacja! Bardzo mi pomógł i polecam wszystkim :) zrobiłam sobie już zapasy na zime i susze. Odkryłam, że zioła są MEGAAA :D. jeszczze planuje pić bratka lekarskiego, można kupić w zielarskim, podobno usuwa toksyny i oczyszcza organizm :)

Bilans:

grzanka z serem~220
5 kopytek z jabłkiem~180
jogurt z jabłkiem i błonnikiem~120

razem: 520

milego wieczorku :*