Narazie próbuje oduczyć się kręcenia wokół lodówki i zaglądania do niej...:p
Moj bilans z wczoraj :
- pol bulki pszennej z bialym serem~148
- ziemniak z serem bialym i cebula~196
- 1 kostka gorzkiej czekolady~40
- platki owsiane z jablkiem~160
542 kalorie
moze jeszcze nie taki idealny, ale jak na mnie to juz naprawde niezle! :*
jakos nie moge zmobilizowac sie do picia duzej ilosci wody, wypilam ok.3 szklanki, ale nie pije ani kawy ani herbaty :D
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz